24. ágúst 2010 03:09

Uppskeruhátíð að loknu Unglingalandsmóti

Unglingalandsmótsnefnd býður öllum þeim sem komu að undirbúningi og framkvæmd Unglingalandsmóts í Borgarnesi um verslunarmannahelgina í vöfflukaffi fimmtudagskvöldið 26. ágúst kl.20:30 í Mennta- og menningarhúsinu að Borgarbraut 54 í Borgarnesi.  Sjálfboðaliðar, hjálparkokkar, björgunarsveitarmenn, ungmennafélagar og allir velunnarar eru hvattir til að mæta og eiga notalega stund saman og setja í raun “punkt” aftan við þetta stórskemmtilega verkefni sem tókast í alla staði hreint frábærlega.

Kaffisopi og vöfflur í boði !

Unglingalandsmótsnefnd

20. júlí 2010 12:34

Skráning á unglingalandsmót

Viljum vekja athygli á að skráningar á unglingalandsmótið eru í fullum gangi. Skráningarfrestur rennur út föstudaginn 23 júní  Hægt er að skrá sig á www.ulm.is. Einnig hægt að hafa samband á skrifstofu UMSB og eða þjálfara.

14. júlí 2010 10:50

Skráning á unglingalandsmót

Viljum vekja athygli á að skráningar á unglingalandsmótið eru í fullum gangi. Hægt er að skrá sig á www.ulm.is. Einnig hægt að hafa samband á skrifstofu UMSB og eða þjálfara.

6. október 2009 03:52

Sameiginleg þrekæfing

Miðvikudaga kl. 17:17 verður boðið upp á nýjan þrektíma sem allir 14 ára og eldri geta mætt í hvort sem þeir æfa hjá deildum Umf. Skallgríms eða ekki.  Sem sagt allir mega mæta og vera með í smá sameiginlegu þreki og í góðum og hvetjandi félagsskap. ( Almenningur velkomin líka ).

Hópurinn byrjar úti á Skallagrímsvelli klukkan 17:17 þar sem samnefndur skokkhópur mun slást með í för.  Þar mun Bjarni Þór Traustason íþróttafræðingur verða með létta upphitun, hlaupaæfingar ýmiskonar, þolæfingar og jafnvel æfingar í tröppunum.

31. ágúst 2009 03:28

Tímatafla í Íþróttahúsi

Hér má sjá tímatöflu í Íþróttahúsi sem að tekur gildi nú í september og mun verða endurskoðuð fyrir 16. október.

sjá pdf skjal